Marika ilmoittautui in

Heippa! Oon flunssapotilaana, mutta mulla on erittäin ammattitaitoinen sijainen!

Marika

Heippa torstain ja tiistain treenailijat, odotelkaa tunnin alkua Loftin aulassa. Marika tai Hanna hakevat teidät klo 17 siitä treenille! 💪👍

Marika ilmoittautui in

Loft Power = treenataan pääsiassa lihaskuntoa ja voimaa kuntosalin puolella

Kristiina ilmoittautui in

En saa tehdä punnerruksia tai burpeeta.

Marika

Heii, Loft Warriors vaikuttaa olevan suositumpi tunti kuin Loft Power. Tästä syystä joka toinen torstai (parilliset viikot) onkin Loft Warriors tunti eli toiminnallista menoa täynnä! Joka toinen torstai Loft Power - tunti. Alkaen heti tästä viikosta!

Tervetuloa siis hikoilemaan! 😃💪